Unser umfangreiches Leistungsspektrum

Die Feldenkraispraxis Stuttgart bietet zahlreichen Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Kommen Sie zu uns. Wir haben Ihre Gesundheit stets fest im Blick.

 

 

Einzelsitzungen
"Funktionale Integration"                                                ca. 60 Min.  70 €


Hier wird man durch den Feldenkrais-Lehrer bewegt, was erlaubt, auf den Einzelnen genauer einzugehen. Durch Berührung und behutsame, klar ausgeführte, leichte Druck-, Zug- und Drehbewegungen kommt das starre Körperschema in Fluss. Dies verbindet sich mit Wohlbehagen, einer tiefen Ruheerfahrung und größerer Beweglichkeit. Die Zukunft sieht heller aus, wenn man geerdet ist und bereit, leichter zu handeln.

Teilnehmerstimmen:
- "Erstaunlich: Ich spüre wieder Bewegung im Fußgelenk."
- "Ich ging die Treppe leicht hinunter und musste noch eine Stunde                        herumlaufen. Ein Genuss." (eine Frau mit Arthritis)

 

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Der Gruppenunterricht
"Bewußtheit durch Bewegung"

Spielerisch und aufmerksam wird unter Anleitung
mit der Vielfalt menschlicher Bewegung
experimentiert.

Teilnehmerstimmen:
- "Ich freue mich die ganze Woche auf die Ruhe und 90 Minuten Bewegung."
- "Ich gehe jedesmal erfrischt nach Hause."
- "Ich habe noch lange danach mit meinem Gehen experimentiert." 

 

 

Fortlaufende Kurse

 

A: Montag: 09.15 - 10.45 Uhr (momentan 2 Plätze frei)    

Bischof-Moser-Haus, Wagnerstr. 45, Bohnenviertel

8 mal vom 13. 01. - 23. 03. 2020

Preis 104 €

(mit A. Egger-Klein)

 

B: Montag: 18.30 - 20.00 Uhr

Generationenhaus Heslach, Familienzentrum 3. Stock

Gebrüder-Schmid-Weg 13

Haltestelle Schoettlestr. U1 und U14

10 mal vom 13. 01. - 23. 03. 2020

Preis 120 €

(mit H. Klein)

 

C: Montag: 20.05 - 21.35 Uhr 

Adresse siehe Kurs B

10 mal vom 13. 01. - 23. 03. 2020

Preis 120 €

(mit H. Klein)

 

D: Dienstag: 17.00 - 18.00 Uhr                           

Adresse sie Kurs A

9 mal vom 07. 01. - 24. 03. 2020

Preis 90 €

(mit A. Egger-Klein)

 

E: Donnerstag: 18.45 - 20.15 Uhr 

Adresse siehe Kurs B

8 mal vom 09. 01. - 26. 03. 2020

Preis 96 €

(mit A. Egger-Klein)

 

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Themen-Samstage 2020

Beweglichkeit bis ins hohe Alter?

Wie übt man Bewegungsfluss, Konzentration und Atmung?
Der israelische Physiker Moshé Feldenkrais schuf hunderte von durchdachten Bewegungslektionen, die für alle Altersstufen geeignet sind. Er wurde berühmt durch seine Arbeit mit Behinderten, Schmerzkranken, Sportlern und Künstlern. Viele schätzen sie auch als effektive Selbsthilfe bei Rückenschmerzen.

 
              
09. Mai 2020  -  "Beweglichkeit für Mund und Kiefer"
 

  Viele unserer Gefühle werden mit den Muskeln unseres Mundes und Kiefers        ausgedrückt. Diese Muskeln stehen mit denen des Nackens in Verbindung.

  Sie beeinflussen sich wechselseitig.

  An diesem Samstag wollen wir die Bewegungen erforschen, die helfen können,    sich dieser Zusammenhänge bewusster zu werden.
  Am Ende des Tages werden Sie sich wohl und freier fühlen und das nicht nur      im Mund-Kiefer-Bereich.

 
 
20. Juni 2020 - "Freie Hüftgelenke"      
 

 Zu den schönen Erfahrungen des Menschen gehört es,

 mit freien Hüftgelenken zu stehen, zu sitzen und zu gehen.

 Dem suchen wir uns anzunähern. Ohne Verbissenheit, aber intensiv,

 angenehm, aber doch konzentriert.

 Also Bewegungslernen nach Feldenkrais!

 Wir freuen uns über Ihr Interesse!

 

 

11. Juli 2020 - "Schultern und Nacken entlasten"

  
Über verspannte Schultern und einen schmerzenden Nacken klagen viele einmal,
und hinter dem Steuer, am Arbeitsplatz, vor dem Bildschirm oder an einem
Musikinstrument finden sich dauernd Anlässe für Stress und falsche Haltung. 
Ein freier Hals garantiert aber unsere Orientierung, und die Schultergelnke sollten diejenigen mit dem größten Bewegungsausmaß sein.
Wenn man lernt, die Schultern auf dem Brustkorb aufliegen zu lassen, dann reduziert
sich der ständige Zug auf die Nackenmuskeln und die Arme werden freier.
Durch Beobachtung und geeignete Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode befreien Sie Schultern und Nacken zu größerer Leichtigkeit.  
Sie fühlen sich danach frischer und energievoller und sind besser aufgerichtet.
 
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Hier finden die Samstagskurse statt:
 
Wo:          Ev. Gemeindehaus  (Samstagskurse!)
                Stuttgart-Heslach, Böblinger Str. 169
Zeit:         jeweils 10 - 16 Uhr (1 ½ Std. Pause)
 
Kosten:    70 €
Leitung:   Anneliese Egger.Klein und Hermann Klein
               
Bitte bringen Sie bewegungsfreundliche Kleidung, eine Unterlage (z.B. Yoga- Matte), eine Decke oder Handtuch mit. 
 
Wer möchte, kommt in der Mittagspause mit in's Cafè Schurr.

 

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 Sommerkurse

 

Einmal ein paar Tage Zeit haben, um die woltuende Wirkung der Feldenkrais-Methode auf Körper, Geist und Seele zu geniessen. Und das in einer schönen Umgebung, ohne Ablenkung, Lärm und Hektik. Täglich 4,5 Stunden Feldenkrais-Gruppenunterricht in Bewußtheit durch Bewegung, aufgeteilt in zwei Unterrichtsblöcke. Daneben gibt es genügend Zeit zum Ferien machen, wandern, lesen und erholen.

 

 

> Feldenkrais in Oberschwaben 1/2

   

01. 06. - 06. 06. 2020

Ein Pfingstvergnügen!

Im Hotel Alte Mühle im Pfrungener Ried.

265 €

 

> Feldenkrais im Kloster

 

17. 07. - 24. 07. 2020 

Erleben Sie die Wirkungsweise der Feldenkrais-Methode

in einem intensiven Prozeß der Selbsterfahrung

im Kloster Bernstein, Sulz.

340 €

 

> Feldenkrais im Südschwarzwald

 

29. 08. - 04. 09. 2020

Der St. Peter - Luftkurort ist stolz auf seine nebelfreie Höhenlage,

Tracht und Brauchtum mitsamt Kloster.

290 €

 

>Feldenkrais in Oberschwaben 2/2

 

11. 11. - 15. 11. 2020

Im Herbst ist die Natur besonders magisch.

Im Hotel Alte Mühle im Pfrungener Ried.

Dieser Kurs ist ein Angebot des Hotels. Die Anmeldung kann über das Hotel direkt getätigt werden.

 

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Sie wünschen Informationen oder würden gerne einen Termin ausmachen?

Rufen Sie einfach an unter +49 711 50 469 744 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

 

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Kurse mit anderen Veranstaltern

 

Hermann Klein

 

Familienbildungsstätte Waiblingen

Montags 9.30 - 11.00 Uhr, fortlaufend

Mittwochs 17.30 - 19.00 Uhr, fortlaufend

 

Familienbildungsarbeit Köngen

Dienstags 16.30 - 18.00 Uhr, fortlaufend

 

Volkshochschule Nürtingen

Donnerstags 16.00- 17.30 Uhr, fortlaufend

Donnerstags 18.15 - 19.45 Uhr, fortlaufend

Donnerstags 20.00 - 21.30Uhr, fortlaufend

 

Anneliese Egger-Klein

 

Volkshochschule Stuttgart

Montags 17.15 - 18.45 Uhr, fortlaufend

Mittwochs 9.30 - 11.00 Uhr, fortlaufend

 

Familienbildungsstädte Esslingen

Donnerstags 9.00 - 10.30 Uhr, fortlaufend

Donnerstags, 10.45 - 12.15 Uhr, fortlaufend

 

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Info für TanzfreudigeAb Montag 02.03.2020 findet in der VHS Stuttgart ein wöchentlicher Tanzworkshop ENERGY DANCE® von 20.00 - 21.00 Uhr unter der Leitung von Anneliese Egger-Klein statt.

Bitte Turnschuhe mitbringen.

 

ENERGY DANCE® 02.03.2020 - 23.03.2020
29 €

 

ENERGY DANCE® 27.04.2020 - 13.07.2020
71 €



Die Anmeldung kann über die VHS Stuttgart direkt getätigt werden.

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